สังกัดรายวิชา

คณะศึกษาศาสตร์

อาจารย์ผู้สอน

• ผศ.ดร. สิงหา ตุลยกุล

คำอธิบายรายวิชา

แนวคิด หลักการ และความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเพื่อให้เกิดผลสัมฤทธิ์ การเลือกกิจกรรมที่เหมาะสม ฝึกปฏิบัติกิจกรรมและประเมินสุขภาพ

วัตถุประสงค์รายวิชา

1. เพื่อให้นิสิตรู้และเข้าใจถึงความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพต่อการพัฒนาคุณภาพ ชีวิตในสังคมปัจจุบัน 2. เพื่อให้นิสิตรู้และเข้าใจหลักการและวิธีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ 3. เพื่อให้นิสิตรู้และเข้าใจสมรรถภาพทางกายที่เกี่ยวข้องกับการส่งเสริมสุขภาพ 4. เพื่อให้นิสิตรู้และเข้าใจการป้องกันการบาดเจ็บที่เกิดจากการออกกำลังกาย 5. เพื่อให้นิสิตรู้และเข้าใจโรคและอาการของโรคที่เกิดขึ้นจากการขาดการออกกำลังกาย 6. เพื่อให้นิสิตสามารถนำความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพไปปฏิบัติเป็นส่วนหนึ่งของ การพัฒนาคุณภาพชีวิต

เกณฑ์การวัดและประเมินผล

GD:GRADE A, B+, B, C+, C, D+, D, F

เนื้อหาเกี่ยวกับรายวิชา

แนวคิด หลักการ และความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเพื่อให้เกิดผลสัมฤทธิ์ การเลือกกิจกรรมที่เหมาะสม ฝึกปฏิบัติกิจกรรมและประเมินสุขภาพ

มีการตรวจสอบคุณสมบัติผู้เรียน

-

วันเวลา และสถานที่เรียน

วันเวลา และสถานที่สอบ

Mid :
Final :

URL ห้องเรียนออนไลน์

-

TSU MOOC

-

หมายเหตุ

-

เอกสาร

-